drecom_microdiet_logのブログ

シリアルはお皿にあけて
シェーカーでドリンクをつくります。




ちなみに、シリアルの量はこのぐらい。
そんなに多くないです。

まぁ、ダイエットだしね。





シェイク完了です。
ストロベリーテイスト。
ピンク色がかわいらしいです(*´ー｀*)





ジョジョジョーーー

私は先にシリアル入れてますが
シリアルサクサク派の人は、ドリンク注いでから
シリアル入れた方がいいかもですね。

後のせサクサク方式。






で、あっとゆーまに完成。
なかなかおいしそうでしょ☆


このシリアル、フルーツグラノーラってだけあって
いろいろ入ってます。




レーズン




ストロベリー




そして、





パンプキンシードまで入ってます。



本格的！！！



市販のフルーツグラノーラを
牛乳の代わりに苺ミルクで作ってるみたい。


噛みごたえもあるし、ドリンクが入ると
結構な量になるので、お腹いっぱいになりました。